Et proposem sortir a practicar marxa nòrdica de forma regular qualsevol dia de la setmana per crear un hàbit saludable.
Caminem pels parcs i camins propers a la nostra ciutat i durant les sortides perfeccionarem la tècnica, realitzarem exercicis de tonificació, coordinació, força, mobilitat ….i finalitzarem amb una sessió d’estiraments.
En les sortides buscarem aconseguir que quilòmetre a quilòmetre caminem de forma més eficient i ens impregnem així de totes les coses bones que ens aportarà aquest nou hàbit.
El fet de fer-ho en grup i en bona companyia serà un motiu de més perquè no ens faci mandra sortir a fer exercici físic i compartir amb els companys/es una mateixa afició.
Tenim actualment grups regulars al matí i a la tarda a Reus.
Horaris disponibles
Dilluns, de 9h a 10:30h.
Dilluns, de 18:30 h a 20h.
Dimecres, de 9h a 10:30h.
Dimecres, de 18:30 h a 20h.
Dijous, de 18 h a 19:30 h.
Divendres, de 9h a 10:30h.
Preu
El preu sense descompte és de 25€/mes per una sessió setmanal i 30€/mes per 2 sessions setmanals. A aquests preus se’ls hi aplicarà un 10% de descompte exclusiu BE65.